Lèvres gercées – Causes et remèdes immédiats

• Les lèvres gercées ont plusieurs causes.
  • Une couche cornée fine
  • Une autoprotection insuffisante
  • Se mouiller les lèvres
  • Un manque d’hydratation
  • Une carence en vitamines
  • Les inflammations
• Quel remède contre les lèvres gercées ?
• N’oubliez pas votre protection solaire
• Remède maison contre les lèvres gercées

Les lèvres gercées ont plusieurs causes

Les lèvres gercées, craquelées et rugueuses sont pour la plupart du temps dues à des causes extérieures. Par exemple, l’air chaud du chauffage, les climatisations réfrigérantes ou simplement une forte chaleur suivie d’un froid intense provoquent souvent une gerçure des lèvres. Ceci tient au fait que les lèvres n’ont pratiquement pas de glandes sébacées susceptibles de les hydrater. De ce fait, nos lèvres sont particulièrement vulnérables aux agressions extérieures. Le moindre changement peut entraîner leur gerçure.

Une couche cornée fine

Les cellules de la couche cornée des lèvres ne meurent et ne se kératinisent quasiment pas, ce qui rend la peau particulièrement sensible à cet endroit. En comparaison, les cellules des autres parties de la peau du corps se kératinisent en permanence. Avec le sébum, les cellules mortes des callosités forment une couche protectrice qui rend la peau particulièrement douce. Ce n’est malheureusement pas le cas pour les lèvres.

Une autoprotection insuffisante

Autre cause de la gerçure des lèvres : une autoprotection insuffisante. Comme les lèvres ne possèdent pas de glandes sudoripares susceptibles de maintenir leur hydratation, le vent, le froid et d’autres facteurs extérieurs provoquent très rapidement gerçures et sécheresse.

Se mouiller les lèvres

Si vous souffrez régulièrement de lèvres très gercées, vous connaissez certainement le problème : vous passez votre langue sur vos lèvres pour les humidifier. Mais cette habitude ne fait qu’aggraver les gerçures des lèvres. La salive finit toujours par s’évaporer, ce qui assèche davantage les lèvres. Le peu de lipides encore présents diminue toujours plus.

Un manque d’hydratation

Le manque d’hydratation peut également la cause de lèvres extrêmement gercées. Les personnes buvant peu se déshydratent ainsi de l’intérieur. Tâchez donc de boire suffisamment d’eau. Vous devez boire au moins deux litres d’eau et/ou de thé. Outre les lèvres, les autres organes du corps ont également besoin d’une hydratation suffisante.

Une carence en vitamines

Outre le manque d’hydratation, une mauvaise alimentation peut également être à l’origine de lèvres toujours gercées. Ainsi, les lèvres gercées peuvent révéler une carence en vitamine B12 et en fer. La consommation régulière de poisson et de viande, ainsi que de camembert et de fromage blanc, peut compenser une telle carence.

Les inflammations

Les inflammations peuvent également être à l’origine de lèvres craquelées, irritées et qui démangent. La peau abîmée peut alors très facilement se retrouver infectée par des champignons ou des bactéries. Comme les inflammations des lèvres sont parfois très douloureuses et difficiles à éliminer, il est préférable dans ce cas de prendre rendez-vous chez un dermatologue. Celui-ci pourra identifier la cause exacte et prendre les mesures appropriées.

Quel remède contre les lèvres gercées ?

Pour lutter contre les lèvres gercées ou les empêcher d’apparaître, un soin des lèvres régulier est indispensable. Pour ce faire, il convient d’appliquer régulièrement de la crème sur les lèvres ou de les soigner avec un baume à lèvres . Les produits gras et hydratants permettent d’hydrater les lèvres et d’éviter qu’elles ne se dessèchent davantage. Parmi les principes actifs éprouvés, on trouve notamment des huiles, des corps gras et des cires combinés à d’autres principes actifs de soin. Les produits à base de camomille ou encore de dexpanthénol, sont par exemple particulièrement utiles.

N’oubliez pas votre protection solaire

Les lèvres sont particulièrement exposées aux coups de soleil. Ceci s’explique par le fait que les cellules de la peau des lèvres ne produisent pas de mélanine, ce qui les prive d’une protection solaire naturelle. C’est pourquoi l’indice de protection solaire d’un soin pour les lèvres est particulièrement important. Ce point ne se limite pas aux vacances d’été à la mer, il importe tout autant en hiver, par exemple lors des vacances au ski. En effet, comme la neige reflète les rayons du soleil, leur effet est encore renforcé. Utilisez donc régulièrement des soins pour les lèvres dotés d’un indice de protection solaire d’au moins 30 afin d’éviter les coups de soleil et les lèvres gercées et sèches.

Remède maison contre les lèvres gercées

En plus des produits de soin des lèvres disponibles dans le commerce, la cuisine offre également quelques produits précieux permettant de lutter efficacement contre les lèvres gercées. Les aliments suivants vous permettront de retrouver des lèvres naturellement douces et veloutées :

• L’huile d’olive : appliquée sur les lèvres le soir avant le coucher, l’huile d’olive agit comme un véritable baume à lèvres.
• Le miel : appliquez une fine couche de miel sur vos lèvres, laissez agir pendant une dizaine de minutes, puis tamponnez le reste avec un mouchoir en papier. Cette astuce fait des merveilles.
• L’eau : buvez au moins deux litres d’eau ou de thé par jour. Vous éviterez ainsi que vos lèvres ne se dessèchent de l’intérieur.